Gym plusgroep

In by DokBeheerPeymaneh


Evenementgegevens

Dit evenement eindigde op 08 juni 2018


Bij deze cursus is er wat extra aandacht voor 50-plussers met lichamelijke beperkingen, die toch willen blijven bewegen. De lessen zijn vooral gericht op de recreatieve kant van de sport. Iedere les start met het opwarmen van de spieren gevolgd door rek- en strekoefeningen. We sluiten af met een rustgevende oefening. Een erkend
sportdocent/fysiotherapeut voor senioren geeft de cursus.

Startdatum vrijdag 12 januari 2018
Tijdstip 10.45 – 11.45 uur (niet in vakanties)
Aantal lessen 17
Kosten € 42,50
Docent Anita Rűtze
Benodigdheden Makkelijk zittende kleding
Opgave Bij de balie van Het Dok
Betaling Contant, pin of iDeal
Korting De Stadjerspasvoucher t.w.v. € 20,- is van toepassing
Minimaal 12 en maximaal 20